Como ayudar a un amigx

Como ayudar a un amigx o pariente

Frecuentemente recibimos llamadas de personas cuyxs amigxs y/o parientes están siendo abusadxs por sus parejas. Aquí hay algunas respuestas para preguntas comunes que recibimos.

¿Por qué no lx deja? 

Hay muchas razones por las que una persona puede no estar listx para o no puede dejar una relación. Puede que el/la sobreviviente todavía ame a su pareja muchísimo y espere que el abuso vaya a parar. Puede que se le dijo a el/la sobreviviente muchas veces que no tiene valor o que nadie lx amará en el futuro, aparte de el/la abusador/a. Es posible que el/la sobreviviente no tenga dinero, trabajo, casa, etc. Puede que tema perder a sus hijos/as, su seguridad financiera, a sus mascotas, etc. Puede que tema enfrentarse a la discriminación por ser LGBQ/T cuando tiene que navegar los sistemas convencionales. Puede que se preocupe por el/la abusador/a y qué le pasará cuando salga. Puede tener miedo de un aumento de la violencia. La investigación demuestra que cuando un/a sobreviviente trata de dejar una relación abusiva, frecuentemente hay más violencia. Puesto que el/la abusador/a se preocupa tanto por mantener el control, es posible que se sienta amenazadx por la pérdida de control y haga cosas que todavía no ha hecho antes.

¿Puedo enfrentarme a el/la abusador/a? 

No importa si estás enojadísimx, no te enfrentes a el/la abusador/a ni trates de razonar con él/ella. Puede ser peligroso para ti y le echará la culpa a el/la sobreviviente, quien sufrirá por su enojo. Mientras que puedas tener las mejores intenciones, enfrentarte a el/la abusador/a puede hacer que la situación de el/la sobreviviente se haga mucho peor y puede aumentar su aislamiento.

¿Qué puedo hacer?

  • Dile que te importa. Los/las abusadores/as mantienen el control sobre sus parejas al aislar a ellxs y al convencerles que a nadie le importan. Es posible que el miedo y la vergüenza le impidan que busque ayuda o que hable sobre el abuso con otra persona.
  • Sé segurx, está disponible y no juzgues. Dile a el/la sobreviviente que puede depender de ti, si está listx para dejar la relación o no. Dile que si quiere hablar, puede llamarte y si necesita un descanso, puede quedarse contigo. Mientras que pueda ser difícil sólo ofrecer apoyo, hacerlo puede significar muchísimo para el/la sobreviviente y puede ser la razón por la que se sienta segurx hablando contigo si está listx para tomar los pasos para salir.
  • Escucha y dele una respuesta apropiada para cómo se siente. No le digas que salga. Escucha lo que dice y dele el apoyo que necesite. Escucha a el/la sobreviviente y decide lo que vas a decir después de oír sus reacciones a lo que has dicho. Si dices que estás preocupadx y el/la sobreviviente se pone a la defensiva, entonces dele espacio.
  • No presumas que sabes lo que es mejor para el/la sobreviviente. Respete la habilidad de el/la sobreviviente de entender a el/la abusador/a y decidir qué puede hacer.
  • Obtén apoyo para ti mismx. Apoyar a un/a sobreviviente puede ser muy difícil y a veces causar frustración. Encuentra a alguien que pueda apoyarte que no es el/la sobreviviente, alguien con quien puedes hablar, desahogartse o pensar en las mejores maneras de ayudar a el/la sobreviviente. Siempre puedes llamarnos para este tipo de ayuda.

Muestra tu apoyo de otras maneras. Puedes conseguir uno de nuestros imanes y ponerlo en tu refrigerador. Esto puede decirle a el/la sobreviviente que estás dispuestx a hablar sobre la violencia doméstica o puede darle un número de teléfono que llamar cuando esté listx para buscar apoyo.

6 COSAS QUE NO SE DEBE DECIR A UN/A AMIGX LGBQ/T QUE ESTA EXPERIMENTANDO EL ABUSO DE PAREJA

Apoyar a un/a amigx que está sufriendo del abuso de pareja puede ser difícil.
Sabe, por favor, que puedes llamar a nuestra línea de crisis para obtener apoyo e información sobre cómo ayudar a tu amigx. 617-742-4911 (Voz) 800-832-1901 (Número gratuito)

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